La GYM FEMININE est l’une des 17 sections du plus grand et plus ancien
Club Omnisport de Saint Médard en Jalles, l’A.S.S.M. (Association Sportive de
Saint Médard en Jalles). Avec 680 adhérentes, notre section représente
la structure de loisir la plus importante de la commune.
Notre objectif étant le bien être de nos adhérentes nous proposons :
* Plusieurs variantes de Gym (cardiotraining, stretching, gym traditionnelle ou plus tonique
ainsi que l’aquagym). Depuis 2012, deux nouvelles activités sont proposées : Zumba et Pilates.
* Un large choix de créneaux horaires (27 heures de Gym et 4 heures d’Aquagym).
* 11 professeurs diplômés d’état choisis pour leurs compétences, leur
professionnalisme et leurs techniques pédagogiques.
* En dehors de l’activité sportive, et, afin de consolider la convivialité des cours,
nous proposons régulièrement des visites culturelles, randonnées
pédestres, journée thalasso et soirées dansantes.
* Un pot de bienvenue nous permet d’accueillir chaque année les nouvelles adhérentes.
Tous les ans, début septembre, notre semaine « Portes Ouvertes » permet à
chacune de venir tester gratuitement et sans engagement les cours de gymnastique
proposés.